«Заряжайтесь» от Солнца

Избыток солнечного света вреден для кожи, но не стоит полностью избегать солнечных лучей — витамин D полезен для мозга.

Учёные поставили эксперимент и выяснили, что любители солнечных ванн лучше справились с тестовыми заданиями, чем добровольцы с пониженным уровнем витамина D.

Как предполагают некоторые исследователи, витамин D имеет свойство замедлять процесс старения мозга, поэтому если вы не вампир, можете смело «подзаряжаться» солнечными лучами. Но помните: во всём хороша мера, иначе вы рискуете получить солнечный ожог.

Узнайте здесь сбис стоимость, если вам интересно.

Что пить

Многие фанаты газировки или пакетированных соков не раз покупали их низкокалорийную альтернативу. Конечно, надпись «без калорий» делает напиток более привлекательным по сравнению с его «полной» версией. Некоторые могут решить, что низкокалорийных напитков можно выпить сколько угодно, не поправляясь, ведь калорий там нет.
На самом деле. Наш организм умнее: когда он чувствует, что потребляется что-то сладкое, он ожидает калорий, а так как эти напитки калорий не имеют, в организме вскоре «включаются» гормоны голода, стимулирующие невероятное желание поесть. Именно поэтому после некалорийной газировки так хочется чем-то перекусить. Самое неприятное, что в такие моменты под руку чаще всего попадается что-то вредное, например чипсы, печенье, шоколад, крекеры и так далее.
Что делать. Попробуйте добавить сок свежего лимона или лайма в газированную воду, может это не так сладко, как вам хотелось бы, но по крайней мере это избавит вас от возможного переедания.


Если вам нравится Выпечка, заходите!

Дача из бруса

Давайте рассмотрим, почему стоит выбирать дачу из бруса - http://www.skif53.ru/publ/dachnye-doma-tri-argumenta-za. Строительство загородного дома из бруса обойдется существенно дешевле, чем строительство дома из других материалов (кирпич, бетон и т.д.). Дома из бруса просто и быстро строятся, поскольку все детали изготавливаются в заводских условиях, по точным чертежам, на высокотехнологичных станках. Полный комплект дома из бруса производители делают за 5 до 10 дней. На возведение дома уйдет всего 15 до 30 дней. Строения экологически безопасны. Дома из древесины на сто процентов изготавливаются из натурального массива. На рынке существует множество строительных материалов, и брус – самый экологичный. Кроме того, воздух в деревянном доме за сутки на треть полностью обновляется, поскольку дерево способно «дышать» и сохраняет это свойство даже после обработки.

Споры о границах участка

В каких случаях вам могут понадобиться услуги специалиста по установлению границ участка. - Если человек приобретает в собственность не огороженный и не размеченный земельный участок в чистом поле. На бумаге из органов местного самоуправления границы определены, но не закреплены в натуре. Самодеятельность в этом случае грозит серьезной ошибкой, которая впоследствии может обернуться крупными неприятностями. 

При разделении одного участка земли на мелкие, например, когда отец решает выделить одному из сыновей участок земли для постройки дома.  При объединении соседних участков, которые приобретены в собственность одним владельцем. При споре с соседями, когда каждая сторона выступает с обвинениями о незаконном перемещении границ участков земли, возведении забора, проходящего по чужой территории.

Хрустальный глобус

Этот талисман помогает более глубокому усвоению информации, усиливает ясность мышления и улучшает память. Хрустальный глобус можно приобрести не только в магазинах аксессуаров фэн-шуй, но и в сувенирных отделах универмагов. Не стремитесь купить самый большой глобус: важен не размер, а сам факт его присутствия в доме.
Поставьте глобус на своем рабочем столе. А чтобы он «работал», каждый день поворачивайте его вокруг своей оси на 360° (это один полный оборот), активизируя тем самым энергию знаний. И не забывайте регулярно очищать глобус от пыли, иначе толку от него не будет.


Порадуйте себя - Норковые шубы Новосибирск - отличный выбор.

Карп, плывущий против течения

Символ образовательного процесса в фэн-шуй - карп. Но не тот, что бесцельно полощется на мелководье, а целеустремленный. Он упорно плывет вверх по реке (встречное течение - символ преград и трудностей на пути к знаниям), у него достанет сил и упорства перескочить через порог - Драконьи врата. В Древнем Китае карп, преодолевающий порог, олицетворял успешную сдачу императорских испытаний на пост чиновника. Применительно к современной жизни таким порогом могут быть контрольные и экзамены в школе, колледже или вузе, а также переаттестация на работе - или просто желание стать более образованным человеком. Если карп справляется с мощным течением, он превращается в Дракона - мудрое и сильное существо, обладающее тайными знаниями, а значит, особым влиянием.
Повесьте картинку или фигурку карпа, преодолевающего Драконьи врата, над входной дверью. Каждый раз, выходя из дома, все члены вашей семьи будут символически проходить через эти врата - и получать заряд энергии знаний и мудрости.


Для вас игровые автоматы онлайн - шанс на удачу.

Кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы

Помимо фастфуда и полуфабрикатов, порочную зависимость вызывают также сладости и всевозможные лакомства. Случайно ли это? Конечно, нет. Во-первых, сладкий вкус сам по себе очень приятен для рецепторов и запоминается надолго. Во-вторых, есть соответствующие добавки, которые помогают сделать этот вкус еще слаще, ярче и соблазнительнее. Так что противостоять такой пище становится достаточно трудно.

Одна из таких добавок — это кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы. Он входит в состав большого количества кондитерских и мучных изделий, сладких газированных напитков. По сути, это обычный кукурузный сироп, но обогащенный различными ферментами, которые делают его еще слаще.

Организм человека не понимает, что делать с этим веществом, ведь это не обычный сахар и не глюкоза. Поэтому он с уверенностью откладывает кукурузный сироп в виде жира. Этот факт доказан научно. Данные исследований показали, что регулярное употребление в пищу продуктов, в состав которых входит кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы, способствует прогрессирующему отложению жира, в особенности в районе живота.

Ситуация осложняется тем, что такая пища вызывает привыкание. Чем больше кукурузного сиропа вы потребляете, тем больше вам его хочется. К тому же он вызывает еще одну тягу — к высококалорийной пище. Вряд ли можно оставаться в прекрасной физической форме с таким рационом.

В каких продуктах содержится? Кондитерские изделия и выпечка, кетчуп и готовые соусы, фастфуд, хлеб, мороженое, шоколад, сладкие газированные напитки.

Отличный сервис по ремонту бытовой техники - http://remont-texniki.kiev.ua/ремонт-микроволновок/.