Если у вас дома есть малыши-непоседы от года и старше, и вы не совсем знаете, как правильно развивать их физически, прислушайтесь к советам Лилии Подкопаевой: у нее таких «энерджайзеров» двое — 3-х-летний Вадим и 2-х-летняя Каролина. Олимпийская чемпионка поделилась с читателями «Сегодня» своим рецептом ежедневной зарядки для самых маленьких.
СКАЗОЧНАЯ ТРЕНИРОВКА
Перед зарядкой проветрите комнату, оденьтесь в спортивную форму и включите музыку. Главное условие — делать все играючи: если малышу становится скучно, тренироваться ему быстро перехочется. Поэтому тут вам придется запастись терпением, включить свою фантазию и много выдумывать на ходу. Если желание играть проявляет только один ребенок, не беда. Посмотрев, как вам весело, второй быстро сам вольется в компанию. Требовать от малыша четко выполнять, скажем, «по 10 движений», не надо (да и не получится) — он сам сделает их столько, сколько ему будет в удовольствие, а если удовольствия нет, то и повторять не надо, ведь на пользу идет только то, что в радость. Обязательно хвалите малыша за хорошо выполненные задания, заранее приготовьте вкусный приз.
А Вы знаете всё про пластиковом в окне? Если ичего не знаете, Вам нужен очень игтересный сайт про окна okna.ua.
Комментариев нет:
Отправить комментарий